モチベーションを保つためのちょっとした工夫

気分の上がること

これってモチベーションを保つためにも大切なこと。

年始は色んなことやりたい！という意欲が高まっていると思うので、ご自身の気分の上がること。

ちょっぴり手帳とか見返すものに書いておくのもいいですよ☆