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モチベーションを保つためのちょっとした工夫

気分の上がること

これってモチベーションを保つためにも大切なこと。

年始は色んなことやりたい!という意欲が高まっていると思うので、ご自身の気分の上がること。

ちょっぴり手帳とか見返すものに書いておくのもいいですよ☆