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作り置き

Garminコーチなる機能を知って使ってみたw
今まで知らなかったなんて💦
ひとまずコーチ機能で
2分→5分→2分トレーニングしてから、
これとは別に6km別に走った土曜日♪

とはいえ、ほとんどはお家で巣篭もり。
こんな日は料理しまくる日にしちゃいましょう!

コストコで買った大きな豚のブロックで、
・ルーローハン⇦ランチ
・プルドポーク⇦作り置き
・豚のリエット⇦晩酌and作り置き
・パテドカンパーニュ⇦明日以降のお楽しみ
(余ったタネはソーセージ風に丸めて今夜用♪)

そして、残りは豚カツ用に冷凍。
カットしていないお肉はお買い得♪
なので、おつまみは自分で作っちゃおう!

そんなこんなで時間が過ぎ、
ランニングは夕方にしたけれど、
結構人いるのね。
相方ちゃんが走った今朝は
すれ違うのも大変なほどいたらしい。。。

健康維持のためのランも
時間を考えてやるといいかもね。