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一人ハーフマラソン

ハーフマラソンの距離にチャレンジしてみよう。

初めてハーフマラソンを走ってから一年。
その時はペース配分ってことも知らず、
とりあえず走ったら、
前半飛ばしすぎて、脚つって歩いてw
2時間15分ぐらいだったかな。

最近少し涼しい日もあったので、
一人ハーフマラソンにTRY!
人生で二回目w
初めて走った多摩川河川敷をベースに、
21.0975km!

やりきった!!!!

ジャスト地点では前回より8〜9分ぐらい
縮まったけれど、
2時間きれなかった・・・
NIKEのアプリ時間とめるのを
忘れちゃったから少しズレているけれど、
Garminでは5分57秒ペースで、
ギリギリ6分は切れた。、
何より一定のペースで走れた自分を褒めよう!

ウェアはSPOUT♪
汗がまとわりつかなくて快適でした。

RUNミュージックは
珍しく平成j-popヒットソングww
懐かしーw2時間歌いながら走っていたので、
ノリノリの怪しい人w

何か目標を達成するって、
なんか精神的にいいかも。